荷叶减肥法,荷叶粉怎么喝可以减肥？

荷叶粉： 荷叶粉有瘦身瘦脸促进排毒的功效。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。而且荷花的根，和叶有单纯利尿、通便的作用。每天喝四次荷叶茶，可以改善便秘，对减肥更有帮助。 2。食用方法： 荷叶粉： 最好是空腹时饮用。在饭前喝下。荷叶茶2-3克就可冲一茶杯。基本上一天冲3—4杯。晚上一定要喝一次(晚8-9点)。(荷叶茶必须是浓茶，才能有减肥效果哦)。夏天的话，MM可以冲泡一大壶荷叶茶，冰镇一些，平时当开水喝哦！

问题1、荷叶粉真的有减肥功效吗？怎么吃才能减肥？
我用了半个月，感觉确实有减肥效果，体重倒是没有减下多少，但是看起来却不像以前那么肉乎乎的了。
《女刊》推荐的时候只是简单的说“泡茶喝”，我的方法是在饭后十五分钟用一勺荷叶粉冲上滚水闷3分钟，反复喝直到没有味道为止。

问题2、荷叶粉药店有卖吗？
这个不知道，我是在附近超市买的《女刊》推荐的都市翡翠系列，12.00/100g

问题3、荷叶粉是有药用功效吗？
看了很多关于养生方面的书，说荷叶（不是粉，是荷叶）可以清热解毒化瘀，分解胆固醇之类之类的。。。。何况喝起来那个味道的确就是中药的感觉啊 = =|||

问题4、荷叶粉常吃会不会对人体有害，伤害健康？
应该不会有什么害处，楼上说的很对荷叶粉性凉，大姨妈来的时候还是不要喝为好，我是改喝红枣粉或者黑木耳粉，据说在大姨妈期间喝这两种粉丰胸的效果会很不错！

祝MM又瘦又美哦~~o(∩_∩)o